Välkommen till
Säkerhetskompassen
Varför välja oss?
Det finns många som erbjuder kurser – men få som kombinerar verklig erfarenhet, skarp pedagogik och förmågan att göra utbildningen levande och minnesvärd. Jag tränar människor för det som verkligen kan hända. Det är inte bara teknik du lär dig – det är mod, handlingskraft och trygghet.
SJÄLVSKYDDSKURSER – STYRKA, TRYGGHET OCH TEAMBUILDING
Utbildning i verklighetsbaserat självskydd med fokus på trygghet, gränssättning och gemenskap
HOT & VÅLD – FÖRSTÅ, FÖREBYGG, FÖRÄNDRA
Skräddarsydda föreläsningar baserat på erfarenhet från verkligheten och arbetslivet.
Om oss
Välkommen – Trygghet börjar med kunskap och förberedelse. Med mångårig erfarenhet av akuta situationer, konflikthantering och livräddande insatser, från privatlivet och yrkeslivet som polis. Genom mina utbildningar och föreläsningar hjälper jag både individer och arbetsgrupper att stå rustade inför det oväntade. Med praktisk träning, verklighetsbaserade scenarier och tydliga verktyg stärker vi din förmåga att agera – inte bara reagera. Oavsett om du vill lära dig rädda liv med HLR, bygga trygghet genom självskydd eller förstå hur man hanterar hotfulla situationer på arbetsplatsen – så får du en utbildning med djup, engagemang och äkta erfarenhet.
-
För arbetsplatser – skapa en tryggare miljö
Ge dina medarbetare verktyg att agera lugnt och effektivt vid akuta eller hotfulla situationer.
-
För grupper & team – stärk gemenskapen genom träning
Bygg förtroende och samarbete samtidigt som ni lär er färdigheter som gör skillnad på riktigt.
-
För ledare – få verktyg att hantera pressade lägen
Lär dig leda med trygghet och beslutsamhet även när situationen är som mest krävande.
-
Jag erbjuder kurser, workshops och föreläsningar som anpassas efter era behov.
Oavsett målgrupp och utmaningar får ni ett upplägg som är relevant, engagerande och direkt användbart.
Varför välja Säkerhetskompassen?
Det finns många som erbjuder kurser – men få som kombinerar verklig erfarenhet, skarp pedagogik och förmågan att göra utbildningen levande och minnesvärd. Jag tränar människor för det som verkligen kan hända. Det är inte bara teknik du lär dig – det är mod, handlingskraft och trygghet.
Med bakgrund inom både polisyrket och kampsport vet jag hur snabbt läget kan förändras – och hur avgörande det är att vara mentalt och praktiskt förberedd. Varje kurs skräddarsys efter era behov. Inget färdigt upplägg, ingen slentrian. Oavsett om ni vill bygga teamkänsla, stärka tryggheten på jobbet eller lära er hantera hotfulla situationer, får ni en utbildning som engagerar – och som märks. Det handlar inte om att lära sig något, det handlar om att vara redo när det verkligen gäller. Välj någon som tränat där andra bara talar. Välj erfarenhet som gör skillnad.
Kurser
Vi erbjuder följande kurser
HLR-KURSER – LÄR DIG RÄDDA LIV PÅ RIKTIGT
Verklighetsbaserad HLR-utbildning med erfaren instruktör. Som polis med mångårig erfarenhet från akuta situationer vet jag vad som krävs när varje sekund räknas. Jag är certifierad HLR-instruktör och erbjuder kurser som inte bara lär dig tekniken – utan också tryggheten att agera under press. Du får en praktisk och engagerande utbildning, anpassad både för privatpersoner, arbetsplatser och organisationer. Lär dig agera – inte bara reagera.
SJÄLVSKYDDSKURSER – STYRKA, TRYGGHET OCH TEAMBUILDING
Utbildning i verklighetsbaserat självskydd med fokus på trygghet, gränssättning och gemenskap. Med bakgrund inom kampsport och arbete som polis erbjuder jag självskyddskurser som kombinerar praktiska tekniker med mental styrka och lagarbete. Kursen passar både företag och grupper som vill bygga samhörighet och trygghet – samtidigt som ni lär er hur man förebygger, hanterar och avvärjer hotfulla situationer. Ingen prestige – bara verklig nytta.
HOT & VÅLD – FÖRSTÅ, FÖREBYGG, FÖRÄNDRA
Skräddarsydda föreläsningar baserat på erfarenhet från verkligheten och arbetslivet. Jag erbjuder föreläsningar om hot och våld i arbetslivet och samhället – med konkreta verktyg, verkliga berättelser och strategier för att avvärja våld i den mån det är möjligt. Oavsett om det gäller skolpersonal, vårdpersonal, kyrkor, myndigheter eller företag – föreläsningen anpassas efter era behov och utmaningar. Tala om riskerna – skapa trygghet.
Medarbetare
Jakob M.
Jag brinner för att hjälpa människor att känna sig trygga, starka och redo att agera när det verkligen gäller. Som polis med flerårig erfarenhet har jag stått mitt i situationer där sekunder avgör – och jag tar med den erfarenheten in i varje kurs och föreläsning.
Jag är instruktör i bland annat HLR och har verkliga erfarenheter av att rädda liv, vilket gör att träningen blir mer än bara teori. Redan under min uppväxt tränade jag kampsport, något som gett mig disciplin, fokus och förmågan att agera under press.
Genom fem missionsresor har jag mött människor i svåra och traumatiska situationer, och lärt mig vikten av empati, närvaro och att se varje individ. Det gör att jag alltid anpassar utbildningen efter gruppens behov – så att ni får både praktiska färdigheter och stärkt självsäkerhet.
När du bokar mig får du en trygg, engagerad och erfaren ledare som ser till att varje deltagare går härifrån med både ny kunskap och modet att använda den.
Markus M.
Min resa inom självförsvar började 2018, och redan året därpå tog jag steget att bli instruktör. Sedan dess har jag fördjupat mig i både traditionell och modern Krav Maga, två metoder som tillsammans ger en komplett och realistisk approach till självskydd. Jag brinner verkligen för självförsvar – inte bara som fysisk träning, utan som ett verktyg för att skapa trygghet, självförtroende och kontroll i vardagen.
För mig handlar det om mer än tekniker; det är en livsstil där säkerhetstänk och medvetenhet är grundläggande. Min passion är att hjälpa dig att bli starkare, modigare och mer förberedd på det oväntade – för jag tror att alla har rätt att känna sig trygga.
Vanliga frågor och svar (FAQ)
Var hålls HLR-kurserna?
Vi är primärt verksam i Stockholm med omnejd, men kan även komma till er oavsett var ni befinner er i Sverige.
Hur bokar vi?
Fyll i bokningsformuläret här på hemsidan eller kontakta mig direkt via e-post.
Vad kostar en kurs?
Priset beror på upplägg, resväg och antal deltagare. Skicka en förfrågan så får du en tydlig offert anpassad efter era behov.
Behöver vi tidigare erfarenhet för att gå en HLR-kurs?
Nej, kursen är anpassad för alla. Jag guidar er steg för steg så att alla känner sig trygga att agera vid ett hjärtstopp.
Hur lång är en HLR-kurs?
En standardkurs tar cirka 2–3 timmar beroende på antal deltagare och upplägg. Vill ni lägga till extra moment kan vi förlänga tiden.
Kan vi få intyg efter kursen?
Ja, intyg kan ges till deltagarna om ni önskar det.
Vad skiljer din HLR-utbildning från andra?
Som polis och instruktör har jag verkliga erfarenheter av att rädda liv – och kursen bygger därför på praktiska, verklighetsförankrade övningar som skapar trygghet på riktigt.
Behöver jag vara vältränad för att gå en självskyddskurs?
Nej, kurserna är anpassade så att alla kan delta oavsett fysisk nivå. Vi fokuserar på effektiva tekniker och mental beredskap.
Vad ingår i självskyddsutbildningen?
Vi tränar på att förebygga och hantera hotfulla situationer med både praktiska tekniker och juridisk kunskap om självförsvar.
Kan självskyddskurserna anpassas för specifika grupper?
Absolut – vi skräddarsyr upplägget för arbetsplatser, skolor, föreningar, kvinnogrupper eller ungdomar.
Hur stora grupper kan delta i en självskyddskurs?
För bästa kvalitet rekommenderas upp till 20 personer, men vi kan ordna större grupper vid behov.
Kan vi kombinera självskydd med HLR i samma utbildning?
Ja, det går utmärkt att kombinera olika moment under en och samma dag för att skapa en komplett säkerhetsutbildning.
Vad handlar föreläsningarna om?
Jag tar upp hur man kan förstå, förebygga och hantera hot och våld – med konkreta exempel och strategier som fungerar i verkligheten.
Är föreläsningarna anpassade för olika yrkesgrupper?
Ja, jag anpassar alltid innehållet efter målgruppen, oavsett om det är skolpersonal, vårdpersonal, kyrkor, myndigheter eller företag.
Är det bara teori eller ingår praktiska moment?
Föreläsningarna kan vara både teoretiska och innehålla enklare praktiska övningar om ni vill.
Hur kan vi förbereda oss bäst inför föreläsningen?
Föreläsningarna kan vara både teoretiska och innehålla enklare praktiska övningar om ni vill.
Kan vi boka er på kvällar eller helger?
Ja, vi är flexibel och kan hålla föreläsningar när det passar er bäst.
Kontakta oss och boka tid
Du kan kontakta oss och boka tid via
Plats
Hela Sverige
Mejla oss
kontakt@sakerhetskompassen.se